Zanoření (Duck Dive)
Dobrá technika zanoření vás dostane snadno a rychle 3-5 m hluboko, ještě než začnete plavat.
Kdo umí duck dive (techniku zanoření), potopí se v pohodě i s plovací vestou.
Nevěříš? Uvidíš. :)
1 položek celkem
Zanoření má být snadné, hladké a elegantní. Chcete prostě zmizet z hladiny. Tiše a nepozorovaně.
Natrénujeme zanoření s ploutvemi, bez ploutví, po laně i podél lana.